39问医生

糖尿病不能吃什么肉类

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者一般不能吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等肉类。

1、猪肉

猪肉的脂肪和胆固醇含量较高,糖尿病患者食用后可能会导致血脂升高,不利于血糖的控制,甚至会增加心脑血管疾病的发生风险。因此,糖尿病患者一般不能吃猪肉。

2、牛肉

牛肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较低,但牛肉中含有较多的肌肉纤维,这种物质不易被人体消化和吸收,食用后可能会导致患者出现腹胀、腹痛等胃肠不适症状,不利于糖尿病患者的身体健康。因此,糖尿病患者一般不能吃牛肉。

3、羊肉

羊肉的脂肪和胆固醇含量较高,糖尿病患者食用后可能会导致血脂升高,不利于血糖的控制,甚至会增加心脑血管疾病的发生风险。因此,糖尿病患者一般不能吃羊肉。

4、鸡肉

鸡肉的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,且脂肪含量较低,糖尿病患者适量食用后可以补充机体所需营养,有助于增强体质。但需要注意的是,糖尿病患者在食用鸡肉时要注意适量,以免引起消化不良的情况。

5、其他肉类

如猪肝、鸡肝、猪肾等,糖尿病患者也不建议过多食用,以免导致摄入的脂肪过多,不利于血糖的控制。

建议糖尿病患者在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。同时,糖尿病患者还要注意遵医嘱用药治疗,如二甲双胍、格列齐特等,不可以自行调整用药剂量,以免出现药物不良反应。

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2021-11-17 浏览100
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