冬虫夏草对高血糖一般是有好处的,可以补充人体所需要的营养物质。但也要注意用量,不要多吃,以免加重胃肠道负担。
冬虫夏草属于一种中药材,里面含有大量的维生素、氨基酸、微量元素等,可以补充人体所需要的营养物质,还能够增强身体的免疫力。而且冬虫夏草里面含有大量的天然糖脂,可以起到润肺的作用,改善患者的肺功能,还能够降低血糖,所以高血糖患者是可以适量食用冬虫夏草的。
但冬虫夏草不宜多吃,以免加重胃肠道负担,从而出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。而且对冬虫夏草过敏的患者也不宜食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。高血糖患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高糖、高油、高盐的食物,比如糖果、肥肉、腌菜等。可适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、芹菜、菠菜等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。