血糖偏高的人可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,可延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,并且燕麦片中含有的水溶性纤维β-葡聚糖能促进胰岛素分泌,进而有助于降低餐后血糖峰值及改善糖耐量异常。但需要注意的是,如果长期大量摄入燕麦片可能会引起腹胀等不适症状,因此建议在医生指导下合理食用。
血糖高的患者还可以遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖等药物来控制病情。
对于血糖高的患者来说,饮食调整是管理血糖的重要手段之一。日常生活中要注意均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以免导致低血糖的发生。
燕麦片富含膳食纤维,可延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,并且燕麦片中含有的水溶性纤维β-葡聚糖能促进胰岛素分泌,进而有助于降低餐后血糖峰值及改善糖耐量异常。但需要注意的是,如果长期大量摄入燕麦片可能会引起腹胀等不适症状,因此建议在医生指导下合理食用。
血糖高的患者还可以遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖等药物来控制病情。
对于血糖高的患者来说,饮食调整是管理血糖的重要手段之一。日常生活中要注意均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以免导致低血糖的发生。