通常情况下,人体血糖最高值一般是指空腹血糖。正常人空腹血糖值3.9-6.1mmol/L。
血中的葡萄糖称为血糖,是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体的空腹血糖值3.9-6.1mmol/L。餐后2小时血糖正常值一般小于7.8mmol/L。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,和/或餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,通常可以诊断为糖尿病。糖尿病患者要严格控制饮食,避免吃高糖、高热量的食物,如糖果、蛋糕等,可以多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等。同时患者还可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。