39问医生

糖尿病人能吃柚子吗吃多少合适

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用柚子,通常在饭前或两餐之间食用为佳。
柚子富含维生素C、类胡萝卜素等营养物质,具有抗氧化作用,能够帮助降低血糖水平,并促进新陈代谢。此外,柚子还含有一定量的天然糖分,可作为轻度甜味食品用于缓解口渴及饥饿感。
对于病情控制较好的糖尿病患者,在两餐之间少量食用柚子也是可以的,但需要监测血糖变化。
建议糖尿病患者平时注意饮食均衡,避免过量摄入高糖食物,同时配合适当运动以维持良好的血糖控制。
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2024-04-12 浏览100
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