正常人吃水果会引起血糖升高。
正常人吃水果后会导致血糖浓度短暂上升,是因为水果中的碳水化合物在消化时会被分解为葡萄糖,进而提高血糖水平。
对于糖尿病患者或胰岛功能受损的人群,即使摄入量较少也可能导致血糖明显波动。
对于健康人群而言,在食用高含糖量的水果前后,应注意调整饮食结构以减少其对血糖的影响,并建议定期监测血糖变化。
正常人吃水果后会导致血糖浓度短暂上升,是因为水果中的碳水化合物在消化时会被分解为葡萄糖,进而提高血糖水平。
对于糖尿病患者或胰岛功能受损的人群,即使摄入量较少也可能导致血糖明显波动。
对于健康人群而言,在食用高含糖量的水果前后,应注意调整饮食结构以减少其对血糖的影响,并建议定期监测血糖变化。