39问医生

为什么糖尿病不能吃饺子

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者并不是完全不能吃饺子,但需要注意饺子的升糖指数和含糖量。

饺子的主要成分是碳水化合物,其升糖指数为87,属于高升糖指数食物。而且饺子皮是由大米或小米制作而成,含有一定的糖分。所以,糖尿病患者在食用饺子时需要注意饺子的升糖指数和含糖量,避免食用含糖量过高的饺子,以免引起血糖的波动,不利于病情的控制。

糖尿病患者在日常生活中,需要注意控制饮食,避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等,可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于控制血糖。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-11-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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