怀孕期间空腹血糖偏高可以通过饮食管理、适量运动、口服降糖药或胰岛素治疗等方法来控制。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免妊娠期糖尿病和其他并发症的发生。
1.饮食管理
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，建议分餐进食、选择低GI食物。此举有助于稳定血糖水平，减轻妊娠期糖尿病引起的不适症状如多饮、多尿等。
2.适量运动
孕期适当增加体力活动，如散步、孕妇瑜伽等，每日至少30分钟。运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，辅助降低餐后血糖浓度；但需注意不可过度劳累以免引起身体负荷过大。
3.口服降糖药
如果经过饮食管理和运动疗法后血糖仍无法控制，则需要遵医嘱使用口服降糖药物，例如二甲双胍、格列齐特等。这些药物能够有效地降低餐后血糖，改善妊娠期糖尿病的症状，但必须在医生指导下使用。
4.胰岛素治疗
若患者对口服药物不耐受或者效果不佳时，可在医师指导下接受胰岛素注射治疗。此法能精确调控体内胰岛素水平，快速而安全地控制血糖水平，保障母婴健康。
孕期血糖偏高可能影响胎儿发育，增加巨大儿及难产风险，因此应密切关注并定期监测血糖变化。除上述措施外，还应注意避免高糖食品摄入，保持充足休息，保证充足水分摄入，有利于维护孕期血糖平稳。
1.饮食管理
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，建议分餐进食、选择低GI食物。此举有助于稳定血糖水平，减轻妊娠期糖尿病引起的不适症状如多饮、多尿等。
2.适量运动
孕期适当增加体力活动，如散步、孕妇瑜伽等，每日至少30分钟。运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，辅助降低餐后血糖浓度；但需注意不可过度劳累以免引起身体负荷过大。
3.口服降糖药
如果经过饮食管理和运动疗法后血糖仍无法控制，则需要遵医嘱使用口服降糖药物，例如二甲双胍、格列齐特等。这些药物能够有效地降低餐后血糖，改善妊娠期糖尿病的症状，但必须在医生指导下使用。
4.胰岛素治疗
若患者对口服药物不耐受或者效果不佳时，可在医师指导下接受胰岛素注射治疗。此法能精确调控体内胰岛素水平，快速而安全地控制血糖水平，保障母婴健康。
孕期血糖偏高可能影响胎儿发育，增加巨大儿及难产风险，因此应密切关注并定期监测血糖变化。除上述措施外，还应注意避免高糖食品摄入，保持充足休息，保证充足水分摄入，有利于维护孕期血糖平稳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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