39问医生

水果吃多了会不会血糖高

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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水果吃多了可能会导致血糖偏高。
因为水果中通常含有一定的糖分,如果一次性进食过多,会导致体内摄入的糖分超过身体所能代谢掉的数量,从而引起短暂性的血糖偏高。
对于本身就患有糖尿病的人群而言,即使少量食用也有可能会引起血糖持续升高,不利于病情控制。
因此,建议日常生活中适当食用新鲜水果,并且要随时监测自身的血糖水平,以免出现不适症状。
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2024-01-24 浏览100
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