膝关节骨质增生引起的疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射等方法治疗，也可以尝试针灸、关节保护训练等方法缓解。若疼痛持续或加剧，可能需要关节镜手术等进一步的医疗干预。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。非甾体抗炎药能有效控制轻至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及发炎反应。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生使用特殊针头将药物如皮质类固醇或其他止痛剂直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻关节内部的肿胀和压力，从而缓解因骨质增生导致的剧烈活动后的明显不适感。
3.针灸
针灸是中医传统疗法之一，在特定穴位上施行细针刺激以调节气血流通。研究显示针灸能够改善血液循环并促进神经-内分泌系统功能平衡，对缓解由膝关节退行性疾病造成的长期下蹲后站立困难有积极作用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力运动如游泳或骑自行车，旨在增强肌肉力量和耐力而不会过度磨损膝关节软骨。强壮的周围肌肉群有助于稳定膝关节结构，并能在一定程度上分担关节负担；因此对于存在骨质增生且伴有轻微疼痛者有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和工具进行检查和治疗。具体操作需遵循专业医师指导。该技术可用于清除关节内的碎屑和润滑液，并修复受损组织；对于重度膝关节骨质增生伴随频繁发作性绞锁患者效果显著。
需要注意的是，上述治疗方法应在专业医师指导下进行，以免引起不良后果。此外，患者应保持适当的体重，避免长时间处于同一姿势，以减轻膝关节的压力。
1.非甾体抗炎药
此类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。非甾体抗炎药能有效控制轻至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及发炎反应。
2.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下进行，医生使用特殊针头将药物如皮质类固醇或其他止痛剂直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻关节内部的肿胀和压力，从而缓解因骨质增生导致的剧烈活动后的明显不适感。
3.针灸
针灸是中医传统疗法之一，在特定穴位上施行细针刺激以调节气血流通。研究显示针灸能够改善血液循环并促进神经-内分泌系统功能平衡，对缓解由膝关节退行性疾病造成的长期下蹲后站立困难有积极作用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力运动如游泳或骑自行车，旨在增强肌肉力量和耐力而不会过度磨损膝关节软骨。强壮的周围肌肉群有助于稳定膝关节结构，并能在一定程度上分担关节负担；因此对于存在骨质增生且伴有轻微疼痛者有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和工具进行检查和治疗。具体操作需遵循专业医师指导。该技术可用于清除关节内的碎屑和润滑液，并修复受损组织；对于重度膝关节骨质增生伴随频繁发作性绞锁患者效果显著。
需要注意的是，上述治疗方法应在专业医师指导下进行，以免引起不良后果。此外，患者应保持适当的体重，避免长时间处于同一姿势，以减轻膝关节的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
