腰椎间盘突出患者可以适当吃鸡蛋、牛奶等食物，有利于病情恢复。
因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等营养物质，而牛奶中含有钙质及多种微量元素，上述营养素对于促进机体新陈代谢有积极作用，有助于改善因缺乏营养而导致的不适症状。
部分轻度腰椎间盘突出患者通过针灸治疗可能达到治愈效果，但严重者需结合药物或手术治疗才能有效缓解症状。
在中医师指导下进行针灸治疗，并注意避免长时间保持一个姿势，以减少腰部负担。
因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等营养物质，而牛奶中含有钙质及多种微量元素，上述营养素对于促进机体新陈代谢有积极作用，有助于改善因缺乏营养而导致的不适症状。
部分轻度腰椎间盘突出患者通过针灸治疗可能达到治愈效果，但严重者需结合药物或手术治疗才能有效缓解症状。
在中医师指导下进行针灸治疗，并注意避免长时间保持一个姿势，以减少腰部负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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