重度非酒精性脂肪肝患者需要在专业医生指导下进行适度的有氧运动，如快走、游泳等，以辅助控制病情发展。
重度非酒精性脂肪肝患者适当运动可提高身体新陈代谢，促进脂肪燃烧，有利于减轻体重和肝脏负担，但需注意不可过度劳累以免加重肝脏负荷。建议定期监测肝功能指标变化，并遵循医嘱调整生活方式及饮食结构。
重度非酒精性脂肪肝可能伴随肝纤维化或肝硬化，此时单纯依靠运动难以达到治愈效果，仍需药物干预，如水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等。
重度非酒精性脂肪肝患者应避免度运动导致肝脏代谢负担增加，加剧肝脏损伤。日常生活中还应注意均衡饮食，减少高脂食物摄入，例如炸鸡腿、肥肉等，保持健康的生活习惯。
重度非酒精性脂肪肝患者适当运动可提高身体新陈代谢，促进脂肪燃烧，有利于减轻体重和肝脏负担，但需注意不可过度劳累以免加重肝脏负荷。建议定期监测肝功能指标变化，并遵循医嘱调整生活方式及饮食结构。
重度非酒精性脂肪肝可能伴随肝纤维化或肝硬化，此时单纯依靠运动难以达到治愈效果，仍需药物干预，如水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等。
重度非酒精性脂肪肝患者应避免度运动导致肝脏代谢负担增加，加剧肝脏损伤。日常生活中还应注意均衡饮食，减少高脂食物摄入，例如炸鸡腿、肥肉等，保持健康的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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