通常情况下，平卧呼吸困难多考虑是精神压力过大导致的，也不排除是心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果长期压力过大或者心情紧张等，可能会引起精神紧张，导致出现胸闷、呼吸困难等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，但是平时要注意缓解压力，可以通过听音乐、看剧等转移注意力，一般症状可以逐渐缓解。
2、心力衰竭
心力衰竭是指心排血量无法满足全身组织的代谢而引起的疾病，可能会出现呼吸困难、乏力等症状。患者可以遵医嘱使用片、氢片等药物辅助改善，平时要注意保持充足的休息，不要过度劳累。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或者闭塞引起的心脏病，可能会出现心绞痛、呼吸困难等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意保持平稳的情绪，不要过度激动。
除此之外，也可能是心肌梗死、肺源性心脏病等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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