小孩掉牙后要注意饮食、保持口腔卫生、避免过度刺激牙龈。
1、注意饮食
小孩掉牙后，要尽量避免吃过硬的食物，如核桃、杏仁、甘蔗等，以免损伤牙龈，引起出血或疼痛。可以给小孩吃一些软烂、易消化的食物，如面条、粥、米粥等，也可以给小孩吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、梨等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有利于牙齿的生长。
2、保持口腔卫生
在掉牙后，要注意保持口腔的卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣遗留在口腔内，引起细菌感染。
3、避免过度刺激牙龈
在掉牙后，要避免过度刺激牙龈，如用手或者用舌头去舔牙齿，以免造成牙龈萎缩，导致牙齿松动。
在掉牙后，要注意口腔的卫生，每天早晚刷牙，每次刷牙不少于2分钟，并且每周要更换牙刷。如果出现牙龈红肿、出血等情况，要及时到医院就诊，避免出现牙龈炎、牙周炎等疾病。
首都医科大学附属北京儿童医院
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