感冒过后体虚冒虚汗考虑是感冒引起的体质弱 。要注意生活规律,作息正常,同时增强你的体质。可以从饮食与运动两方面来进行。要注意营养的全面,合理,均衡摄取,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动。合理膳食,多吃水果、蔬菜,少吃肥甘厚腻食物,多喝一点水。