熬夜会有白头发么？

张建波副主任医师三甲

牡丹江市妇幼保健院皮肤科

长期熬夜可能导致白发。
这是因为熬夜会干扰正常的生物钟，导致身体分泌的褪黑素减少，而褪黑素与黑色素的生成有关。当褪黑素减少时，黑色素的合成也会受到影响，从而导致头发变白。因此，为了预防白发，应尽量避免长期熬夜，保持良好的作息习惯。

2021-11-17 19:44 举报

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2024-09-06

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