39问医生

为什么孕妇会便秘?

司莉莉 消化内科 副主任医师
南宁市中医院 三级甲等
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怀孕期间,子宫增大,腹部压力增大,这将导致胃肠消化不良和便秘。可以利用饮食调理,每天早晚喝一杯蜂蜜水,吃少量食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃黑芝麻、核桃仁、葵花籽、花生等。饭后多喝水和运动,以促进食物的消化和吸收,防止便秘。保证自己的食物安全比较重要。
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2021-11-17 浏览100
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