孕妇饭后2小时血糖8.2mmol/L，一般是不需要打胰岛素的，可以通过饮食调整的方式进行改善，如果出现了异常的情况，需要及时就医治疗。
正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，而孕妇的空腹血糖数值为8.2mmol/L，该数值严重超出正常标准，可能是不注意饮食健康，经常吃糖分含量偏高的食物所引起的。此时可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，还要及时去医院，在医生的指导下进行血糖监测，以免诱发妊娠期糖尿病的情况。如果孕妇已经出现头晕、体重增加等症状，此时可以遵医嘱配合使用胰岛素进行治疗，从而达到降血糖的目的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、巧克力等，否则会使体内的血糖浓度有所上升，甚至也有可能会诱发巨婴症等疾病。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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