对于你跑步后出现胃部不适的状况，这是因为身体的剧烈运动，对胃部造成了牵拉，容易引起胃部的牵扯疼。建议你要注意休息，不要劳累。如果运动后出现胃部不适的现象，建议可以对胃部进行热敷。同时以后在剧烈运动之前，要最好做热身和准备活动，剧烈运动以后，不要突然停止运动，还要继续做整理运动，这样身体一般不会出现不适的状况。祝你身体健康。
39问医生
跑步后胃不舒服怎么办？
司莉莉
消化内科
副主任医师
南宁市中医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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