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便秘怎么制？

司莉莉 消化内科 副主任医师
南宁市中医院 三级甲等
咨询
便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节。平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便柔软通畅，养成每日定时排便的习惯。
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2021-11-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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