通常情况下，吃什么菜都不能保护心脏，食物不能代替药物。但患者可以适量食用小米粥、菠菜、苦瓜等食物，辅助起到保护心脏的作用。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化，还可以起到保护心脏的作用。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的叶酸、维生素、矿物质等营养成分，可以辅助起到保护心脏的作用，还可以促进人体的新陈代谢，有助于身体健康。
3、苦瓜
苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化，可以起到保护心脏的作用。
除此之外，还可以适量食用大蒜、西红柿等食物，也有助于保护心脏。如果患者出现心脏不适的症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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