高血压病人一般需要控制血压在140/90mmHg以下,但具体数值因人而异。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。在测量血压时,一般会选择收缩压的值,收缩压的正常值是90-139mmHg,舒张压的正常值是60-89mmHg。如果病人的血压控制不佳,可能会导致心、脑、肾等重要器官的供血不足,从而造成多种器官病变,甚至会威胁到患者的生命。所以一般建议高血压病人的血压控制在140/90mmHg以下,但具体数值因人而异。
高血压病人在日常生活中需要注意饮食,避免食用高盐、高脂的食物,如咸菜、肥肉等。同时,病人还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体免疫力。另外,病人需要监测血压,如果血压控制不佳,应及时就诊。