大便干结拉不出来可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果平时不注意合理饮食，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致大便干结。建议患者多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，也可以多喝温水，促进胃肠蠕动。
2、运动锻炼
患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够促进胃肠蠕动，帮助大便排出。
3、药物治疗
如果患者通过上述方式，症状无法得到改善，也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，也可以通过理疗、手术等方式进行治疗。如果症状无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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