每天适量食用枸杞可辅助提高性功能。
因为枸杞性平味甘，入肝经、肾经，有滋补肝肾的作用，有助于改善因肝肾阴虚所致的勃起功能障碍。但需注意的是，枸杞性平，长期大量服用也不会引起上火。若患者存在明显的不适症状，则不建议仅通过饮食来调理，以免延误病情。
对于非勃起功能障碍的人群而言，过多摄入枸杞可能导致消化不良或上火等问题。
在考虑增强性功能时，应注意均衡饮食，并避免过度依赖单一食物。同时，如有需要，应在专业医生指导下使用药物治疗以改善相关症状。
因为枸杞性平味甘，入肝经、肾经，有滋补肝肾的作用，有助于改善因肝肾阴虚所致的勃起功能障碍。但需注意的是，枸杞性平，长期大量服用也不会引起上火。若患者存在明显的不适症状，则不建议仅通过饮食来调理，以免延误病情。
对于非勃起功能障碍的人群而言，过多摄入枸杞可能导致消化不良或上火等问题。
在考虑增强性功能时，应注意均衡饮食，并避免过度依赖单一食物。同时，如有需要，应在专业医生指导下使用药物治疗以改善相关症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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