39问医生

牛油果高血压可以吃吗?

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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高血压患者通常可以吃牛油果。

牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质,可以为人体提供所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于促进食物的消化和吸收。高血压患者适量食用牛油果,可以补充机体所需要的营养物质,一般不会导致血压升高的情况。因此,高血压患者通常是可以吃牛油果的。

但要避免过量食用,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等不适症状。另外,建议高血压患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。日常生活中还需要注意合理膳食,适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等。另外,建议高血压患者还需要定期监测血压,以免因血压控制不佳而出现不适症状。

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2021-11-17 浏览100
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