血压高的患者一般可以通过低盐低脂饮食、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、低盐低脂饮食
血压高的患者需要控制钠盐的摄入，同时要减少烹调油的使用，建议使用植物油，如菜籽油、豆油、花生油等，以减少脂肪的摄入。同时，患者还需注意避免过多食用脂肪，导致血压升高，不利于病情恢复。
2、适当运动
血压高的患者适当进行运动有助于减轻体重、降低血脂，改善血压状况。建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、散步等。同时，患者在运动时要注意避免剧烈运动，以免导致血压升高。
3、药物治疗
若患者血压持续升高，应及时就医，明确病因后再行针对性治疗。若患者是原发性高血压，则需要在医生的指导下长期服用降压药进行降压治疗，常用的降压药有硝苯地平、美托洛尔、氨氯地平等。若患者是继发性高血压，则需要积极治疗原发疾病，一般原发疾病得到控制后，血压就会得到控制，常用的降压药有利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等。
除此之外，血压高的患者还需要注意保持良好的生活习惯、保持良好的心理状态等，有利于控制血压。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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