血压低压72mmHg一般指的是舒张压72mmHg。舒张压72mmHg通常是正常的。
正常的收缩压范围在90mmHg~139mmHg，舒张压为60mmHg~89mmHg，因此，舒张压72mmHg属于正常的血压范围内，一般不需要过于担心。如果舒张压存在偏高的情况，可能是经常吃油脂含量过高的食物引起的，也不排除是高血压等疾病所导致的，可能会出现头晕、头痛等症状，甚至还会伴有心慌、胸闷的现象。可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃清淡的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜等。如果确诊为高血压，可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意平时的护理，适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做重体力劳动。另外，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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