孕妇吃什么能缓解腹胀？_39问医生

孕妇吃什么能缓解腹胀？

司莉莉消化内科副主任医师

南宁市中医院三级甲等

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少吃脂肪过多的食物，孕妇怀孕期间不宜多吃南瓜、豆类等易产生胀气的食物，除了难以消化外，往往使腹泻症状恶化。因此，患者不应吃油炸、油炸、生冷食品和多纤维食品。易消化的细面条、炖面条、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋、豆类等均可选择肠内休息，饭后适当运动。

2021-11-17 浏览100次

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