牙痛可以采取镇痛药物、冷敷、含漱盐水、探查龋齿等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应；适用于缓解轻至中度的牙痛。选择非处方镇痛药时需注意是否含有其他成分如抗组胺剂以免引起不良反应。
2.冷敷
将冰块包裹于干净布料后轻轻放置于脸颊两侧，每次15-20分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀并舒缓神经传导引起的疼痛；但不宜直接接触皮肤以防冻伤。对于深部感染导致的剧烈牙痛效果有限。
3.含漱盐水
取一小勺食盐加入温开水中搅拌均匀后漱口，每日多次。高渗盐水具有杀菌消毒作用，并能促进口腔黏膜修复；可辅助治疗因食物嵌塞所致轻微炎症。严重蛀牙或牙髓炎患者不宜自行处理。
4.探查龋齿
由专业牙医进行龋洞检查和清理，可能需要局部麻醉。探查龋齿可以帮助确定病因和范围，为进一步治疗提供依据。若发现有深达髓腔的病变，则应立即行根管治疗以防止进一步感染。
除上述措施外，还应注意避免食用过硬或过热的食物，以减少牙齿负担和刺激。建议定期进行口腔保健，发现问题及时就医，以预防牙痛的发生。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应；适用于缓解轻至中度的牙痛。选择非处方镇痛药时需注意是否含有其他成分如抗组胺剂以免引起不良反应。
2.冷敷
将冰块包裹于干净布料后轻轻放置于脸颊两侧，每次15-20分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀并舒缓神经传导引起的疼痛；但不宜直接接触皮肤以防冻伤。对于深部感染导致的剧烈牙痛效果有限。
3.含漱盐水
取一小勺食盐加入温开水中搅拌均匀后漱口，每日多次。高渗盐水具有杀菌消毒作用，并能促进口腔黏膜修复；可辅助治疗因食物嵌塞所致轻微炎症。严重蛀牙或牙髓炎患者不宜自行处理。
4.探查龋齿
由专业牙医进行龋洞检查和清理，可能需要局部麻醉。探查龋齿可以帮助确定病因和范围，为进一步治疗提供依据。若发现有深达髓腔的病变，则应立即行根管治疗以防止进一步感染。
除上述措施外，还应注意避免食用过硬或过热的食物，以减少牙齿负担和刺激。建议定期进行口腔保健，发现问题及时就医，以预防牙痛的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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