烤瓷牙松了一般不建议重新粘固，以免出现牙齿脱落的情况。
烤瓷牙是一种修复牙体缺损的方法，主要是使用金属内冠和外冠来修复牙体缺损的情况。如果烤瓷牙出现了松动的情况，一般不建议再次使用，以免出现牙齿脱落的情况。如果牙齿出现了脱落的情况，可以通过种植牙的方式进行修复，也可以通过烤瓷牙修复的方式进行改善。种植牙是一种比较常见的修复方式，通过手术将种植体植入到牙龈部位，能够达到修复牙齿的目的，而且也能够使牙齿恢复到原来的形状。烤瓷牙的使用寿命相对较长，一般能够维持10年到20年。
在日常生活中，需要注意饮食健康，可以适量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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