一天大便3-4次且大便不成形属于不正常的现象。
这种情况多考虑为胃肠功能紊乱引起的消化道不适症状，如慢性结肠炎、肠易激综合征等。
如果患者近期存在饮食不当或腹部受凉等情况时，可能会导致肠道蠕动加快，进而出现腹泻的症状，表现为一天大便3-4次且大便不成形。此时还可能伴随腹痛、发热等症状。
日常生活中应注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，并注意保暖，以免加重上述不适症状。
这种情况多考虑为胃肠功能紊乱引起的消化道不适症状，如慢性结肠炎、肠易激综合征等。
如果患者近期存在饮食不当或腹部受凉等情况时，可能会导致肠道蠕动加快，进而出现腹泻的症状，表现为一天大便3-4次且大便不成形。此时还可能伴随腹痛、发热等症状。
日常生活中应注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，并注意保暖，以免加重上述不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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