通常情况下，男人精子畸形率小于30%属于正常情况，如果出现精子畸形率过高，建议及时就医治疗。
精子畸形率是指形态学上的一种指标，畸形率的意思就是指精子的头部或者是全部缺失，导致精子的质量和活力出现下降的情况。一般来说，正常精子的数量应该大于5个，如果精子的数量少于5个，就可能会导致精子的畸形率增加，从而导致精子的活力以及精子的质量出现下降的情况。如果出现精子畸形率过高的情况，可能是由于长期抽烟喝酒、长期熬夜、生殖系统感染等原因导致的，会影响到精子的质量，导致精子畸形率增加，还可能会影响到受孕的概率。建议患者可以在医生的指导下，使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时，还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，也有助于提高精子的质量。
除此之外，建议患者在日常生活中，注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体免疫力。
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