测血压一般不要握拳。
测量血压时，需要将手臂与心脏处于同一水平，如果握拳，可能会导致手臂血液回流受阻，引起血压升高的现象，所以测量血压时一般不要握拳。
测量血压前一般要保持安静状态，不要剧烈运动，也不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。测量血压时一般需要在安静状态下休息5分钟以上，测量血压时手臂要与心脏处于同一水平，如果测量结果高于正常值，可能是高血压引起的，患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢片等药物来治疗。
建议患者在日常生活中要注意定期监测血压，保持血压稳定，如果出现血压升高或者降低的情况，要及时到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
脉舒平袋泡茶
松龄血脉康胶囊
马来酸依那普利叶酸片
