降血压可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等方式进行治疗。
1、饮食调理
高血压可能是由于饮食不当、肥胖等原因引起的。建议患者在日常生活中要以清淡的饮食为主，少吃油腻、高盐的食物，如肥肉、咸菜等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制体重，从而辅助降低血压。
3、服用药物
如果通过饮食和运动控制血压效果不佳，患者还可以在医生的指导下服用氢片、硝苯地平片等药物进行治疗，可以使血压逐渐恢复正常。
除此之外，还可以通过保持良好的心态等方式进行治疗。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
