心脏肥大一般是能跑步的，但是不建议长期跑步。
出现心脏肥大的情况，可能是长期吸烟、饮酒或是身体过度劳累等因素，导致心肌细胞耗氧量增加，从而引起心脏收缩功能异常所造成的。如果患者病情比较轻微，没有明显的不适症状，适当进行跑步是可以的，可以促进体内血液循环，也可以增强心肺功能，对于身体有一定的好处。但是不建议长期跑步，以免加重心脏负荷，导致病情加重。
出现心脏肥大的情况，建议患者及时到正规医院，通过心脏彩超检查、心电图检查等相关的检查进行诊断，并根据引起的病因进行治疗。如果是高血压引起的，建议在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。如果是肥厚型心肌病引起的，建议遵医嘱合理使用酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，建议患者多注意休息，避免熬夜。并多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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