降低压一般指的是舒张压，不存在舒张压最好方法这一说法，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是肥胖引起的，可以通过适当运动的方式进行处理，比如慢跑、打羽毛球等，从而达到减肥的目的。
2、药物治疗
如果是高血压造成的，可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降血压的药物进行治疗。
3、手术治疗
如果是肾动脉狭窄造成的，可以通过支架植入手术等方式进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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