女性的血尿酸水平如果超过380μmol/L，就被定义为高尿酸血症。
为了保持体内血尿酸的正常水平，防止痛风性关节炎的急性发作，我们建议积极参与各种体育活动。在饮食上，首选碱性食品，必须戒烟戒酒，避免过量饮食。增加水分摄取有助于提升血尿酸的排泄。推荐选择低嘌呤或极低嘌呤的食物，限制中嘌呤食物的摄入，同时严禁食用高嘌呤食物。
为了保持体内血尿酸的正常水平，防止痛风性关节炎的急性发作，我们建议积极参与各种体育活动。在饮食上，首选碱性食品，必须戒烟戒酒，避免过量饮食。增加水分摄取有助于提升血尿酸的排泄。推荐选择低嘌呤或极低嘌呤的食物，限制中嘌呤食物的摄入，同时严禁食用高嘌呤食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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