39问医生

脂肪小腿怎么瘦最快？

赵振霞整形美容科主治医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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小腿比较胖，建议你全身运动之后，进行局部按摩，可以每天早上起来跑步半个小时，或者晚饭后去散步玩一个小时，然后再小腿进行精油按摩都可以，这样有助于减肥，同时控制饮食，一日三餐不要吃得过多，只要吃六分饱就好，尤其不能吃油腻油炸的食物。

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2021-11-17 浏览100次

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