39问医生

红牛小孩可以喝吗?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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红牛一般是指红牛饮料,一般不建议小孩喝红牛饮料。若小孩饮用红牛饮料,可能会对身体造成不良影响,不利于生长发育。

红牛饮料中含有较多的咖啡因、茶碱等成分,饮用后可能会导致神经兴奋,若小孩饮用过多,可能会出现失眠、心悸等症状。红牛饮料中含有较多的糖分,饮用过多可能会导致糖分摄入过多,并在体内转化为脂肪,从而导致肥胖。红牛饮料中含有较多的磷酸盐,饮用过多可能会影响钙的吸收,不利于小孩的生长发育。因此,一般不建议小孩喝红牛饮料。

小孩在日常生活中应注意饮食健康,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果,比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等,并且可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充身体所需要的营养物质。如果小孩出现营养不良的症状,可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

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2021-11-17 浏览100
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