有脂肪肝通常要注意调节饮食、适量运动、药物治疗等，脂肪肝是一种肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是与脂肪代谢紊乱、遗传和代谢障碍、肥胖、酒精中毒、长期营养不良、肝炎病毒等因素有关。患者可出现乏力、腹胀、便秘等症状。
1、调节饮食
患者要注意调整饮食结构，主要以低盐、低脂、低糖饮食为主，少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、油炸食品、烧烤等，避免刺激肝脏，导致病情加重。建议多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以帮助调节脂肪肝。
2、适量运动
脂肪肝患者要适量运动，可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳、跳绳等。可以帮助消耗体内多余的热量，有助于脂肪肝的控制和改善。
3、药物治疗
如果患者出现肝功能异常的情况，可在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗。
除了以上方法，患者还要注意养成良好的生活习惯等。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
养肝片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
右旋糖酐铁分散片
