怀孕可以吃甜瓜吗？_39问医生

怀孕可以吃甜瓜吗？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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怀孕一般可以吃甜瓜。

甜瓜是一种常见的水果，含有较多的水分、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E等营养成分，具有清热解暑、生津止渴的功效。怀孕期间，孕妇需要补充营养，吃甜瓜可以补充身体所需营养，增强免疫力，有利于胎儿的生长发育。但甜瓜性凉，怀孕期间不宜多吃，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

怀孕期间，孕妇应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄等。孕妇还应定期进行产检，观察胎儿的发育情况。同时，孕妇还应注意休息，避免过度劳累。

2021-11-17 浏览100次

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