酒精肝一般指酒精性肝病,通常没有酒精性肝病忌吃什么食物的说法。酒精性肝病忌吃高脂肪、辛辣刺激、高糖等食物。
1、高脂肪食物
酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,患者会出现乏力、食欲减退、腹胀等症状。患者在饮食上需要注意,不能吃高脂肪的食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品等,因为这些食物含有的热量比较高,不利于病情的恢复。
2、辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物一般有辣椒、生姜、大蒜、酒等,这些食物会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,从而加重病情。
3、高糖食物
糖类是人体最主要的能源,如果患者摄入过多的糖类,会导致肝脏中的糖原增多,容易加重肝脏的负担,导致病情加重。
除此之外,还需要注意避免吃高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏、海鲜等,建议患者以清淡易消化的饮食为主,可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。日常生活中,建议患者要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。还要注意适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强身体的抵抗力。