剖腹产一般是指剖宫产，剖宫产产后减肥方法一般有调整饮食、适当运动、中医疗法等。
1、调整饮食
产妇在剖宫产后需要多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充身体内所需要的营养物质，并且可以辅助促进乳汁的分泌。
2、适当运动
产妇在剖宫产后可以适当进行运动，比如散步、打太极等，可以促进身体的血液循环，并且可以辅助增强自身的免疫力。
3、中医疗法
产妇还可以在专业医生的指导下，通过中医按摩、针灸等方式进行治疗，可以促进胃肠道的蠕动，有利于促进排便，从而辅助促进体内的毒素排出。
除此之外，还可以通过保持愉悦的心情等方式进行改善。若出现不适症状，建议及时就医。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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