坐月子在家里要戴帽子吗？_39问医生

坐月子在家里要戴帽子吗？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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坐月子在家里是否要戴帽子，需要根据室内的温度进行判断。

如果坐月子在家里的时候，室内的温度比较高，可以不用戴帽子。戴帽子可能会影响头部的血液循环，出现头痛、头晕等症状，还有可能会导致头发出油严重。如果坐月子在家里的时候，室内的温度比较低，可以戴上帽子，能够起到保暖的效果。

女性在坐月子期间，除了需要注意保暖之外，还需要注意饮食清淡，可以多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，对于身体的恢复有一定的帮助。

2021-11-17 浏览100次

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