39问医生

膝盖韧带拉伤怎么睡觉?

闫秀中 骨科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
膝关节韧带拉伤睡觉的时候应该减少关节的活动,可以用枕头垫高来睡觉 。韧带拉伤一般来讲会需要比较长的时间来恢复,在此期间可以选择冷敷来进行消肿镇痛,同时可以口服消肿止痛的药加上外用活血化瘀的药物,患者需要多休息,不要剧烈运动,适量的运动是可以的,但一定要控制幅度和量。
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2021-11-17 浏览100
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