没生孩子通常是不可以用催奶的，否则可能会影响身体的健康。
催奶是指通过各种手段促进乳汁分泌，达到婴儿需求的一种方法，一般包括饮食调理、药物治疗、物理治疗等。如果女性在哺乳期内分泌功能比较弱，或者存在乳腺炎、乳腺增生等疾病，可能会影响乳汁的分泌。此时是不建议使用催奶的，以免导致乳腺组织受到影响，甚至还会出现乳房疼痛、乳房肿胀等现象，会对女性的身体健康造成不利的影响。如果想要促进乳汁分泌，可以通过饮食调理的方式进行改善，多吃一些富含营养的食物，比如猪蹄汤、乌鸡汤等。如果病情的程度较为严重，还可以遵医嘱通过维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。
在日常生活中，要保持良好的作息习惯，避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力有所下降。平时也需要保持良好的情绪，不要给自己施加过大压力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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