腿弯处韧带拉伤多久能好?_39问医生

腿弯处韧带拉伤多久能好?

闫秀中骨科副主任医师

日照市中医医院三级甲等

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由于受到外力的作用，导致局部肌肉或者韧带拉伤，需要一段时间才能够恢复正常，至少一个月。建议。可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等。忌吃姜，西药慎用，不建议过多的活动。

2021-11-17 浏览100次

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