慢性肾炎平时需要注意饮食、适当运动、避免使用肾毒性药物等方式来保养。慢性肾炎是一组以蛋白尿、血尿、水肿和高血压等症状为主要表现的肾小球肾炎，病程较长，可达数年到数十年，以缓慢进展的肾小球肾炎为主。
1、注意饮食
饮食上要控制水分、钠盐的摄入，以减轻水肿，降低血压。为防止血脂升高，应少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、油炸食品等。慢性肾炎患者应注意饮食清淡，适当吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于肾功能的恢复。
2、适当运动
适当的运动可以增强机体免疫力，提高身体素质，有利于疾病的恢复。慢性肾炎患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、打太极拳、游泳、体操等，但应注意避免剧烈运动，以免加重病情。
3、避免使用肾毒性药物
避免使用肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素、两性霉素等药物。这些药物可能会损伤肾脏，导致肾功能异常。
除此之外，还需要注意避免感染、劳累、情绪激动等，建议慢性肾炎患者密切关注病情变化，如果出现血压、血糖异常等情况，应及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
黄葵胶囊
松龄血脉康胶囊
肾炎康复片
