怀孕一个月才吃叶酸也有用，但是作用并不大。
叶酸是一种水溶性维生素，主要是在怀孕期间服用，能够有效预防胎儿神经管畸形，促进胎儿的生长发育。一般在备孕前三个月以及怀孕后三个月都需要在医生指导下服用叶酸，可以起到预防作用。如果怀孕一个月才吃叶酸，也可以起到预防作用，但是作用并不大，因为叶酸需要在怀孕三个月后才可以吃。
在怀孕期间，孕妇要注意养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，同时还要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时还要定期去医院产检，可以观察胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
