宝宝一般在6个月~12个月吃DHA，但是具体的时间还要根据宝宝的身体状况进行判断和分析。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的重要营养元素，能够促进神经细胞的生长和维持，也能够促进视网膜的发育，在一定程度上还可以提高宝宝的记忆力，对宝宝的生长发育有一定的好处。一般情况下，宝宝在6个月之前的时候，可以通过母乳或奶粉的方式进行补充，在6个月~12个月的时候，可以在辅食中添加DHA，如米粉、肉类、鱼类等，能够满足宝宝的生长和发育需求。但是，如果宝宝的身体素质比较好，吸收比较好，一般可以选择在6个月之后吃DHA。如果宝宝的身体素质比较差，吸收比较差，一般可以选择在12个月之后吃DHA。
在日常生活中，家长还可以多带宝宝晒太阳，能够促进钙的吸收。也可以适当进行户外锻炼，多晒太阳，但是要避免太阳直射皮肤，以免对皮肤造成损伤。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
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